Pour cette rando, ce 17 février 2012, le temps est clément, nous avons décidé de "nous faire" un parcours comme nous les aimons, où nous allons enchaîner les passages demandant à faire un peu l'acrobate, récompensés que nous serons par l'effort effectué et le plaisir de marcher sur des sentes peu pratiquées.

Les 4 pas !

Il s'agit:

- du pas inférieur, puis du pas supérieur de la Mounine

- du pas du pin dans le vallon de l'Aigle

- du pas de la demi lune dans le rocher dit "les Lames"

Une rando où nous avons concentré les difficultés mais aussi et surtout, la découverte et le plaisir.

Yvette la gazelle, ma complice pour ce genre de randos m'a proposé d'essayer de retrouver l'intégralité du sentier de la Mounine. Je dis retrouver car seule une toute petite partie est encore balisée, le reste, le plus difficile, est aujourd'hui "débalisé" voire même "décartographié".  La suite du sentier devient donc confidentielle et son niveau de difficulté ne le met pas à la portée du randonneur occasionnel. 

Rappel :

Il est du plus rudimentaire bon sens que chaque randonneur évalue par lui même ses capacités à effectuer telle ou telle randonnée et d'adapter les niveaux de difficultés et les distances, à son propre niveau de compétence et d'entrainement. Les articles de ce blog ne sont certainement pas une invitation à faire ce genre d'exercice.

Pour ce genre de parcours, la randonnée pédestre n'est plus une simple balade en colline mais une activité sportive à part entière.

clic sur la carte pour agrandir

Départ de Callelongue que je ne présente plus.

puis direction la calanque de la Mounine ( 20mn environ) et à gauche le sentier qui va, après quelques passages assez rudes nous emmener au sommet de Marseilleveyre.

Le retour, par les crêtes, vers l'ouest, puis le vallon de l'Aigle, remontée vers les 3 grottes et de là , direction les Lames, ces rochers effilés que l'on dirait découpés à la scie, puis retour au village par le vieux sémaphore. peu de kilométrage mais de la grimpette, des ressauts, des escarpements, des corniches, de l'équilibre en veux tu...en voilà !

Pour aller au plus court vers la calanque de la Mounine, cette toute petite calanque très étroite, tout juste une fente dans les  rochers  de la côte ( d'où son nom,  ! )

le plus simple est d'y aller par le sentier des douaniers, le classique GR98-51. Puis là, au croisement des sentiers

prendre à gauche le "vert N°2" dans l'ombre et la végétation une sente tortueuse..

qui file vers les falaises en direction du sentier balisé en jaune qui arrive du sémaphore et passe par le col de la Galinette.

Tout d'abord peu pentu et bien arboré, il va se mettre à grimper brutalement pour passer de 45/50m d'altitude à 118m.

Dans le massif des calanques tous les entiers balisés sont identifiés par une couleur et un N°, la carte IGN spéciale au 1/15000ème porte les niveaux de difficultés en y ajoutant des étoiles.

-1* sentier de promenade

-2* itinéraire pour randonneur expérimenté, passages vertigineux etc.

-3* itinéraire pour randonneur alpiniste, passages d'escalade modérée, corde d'attache à prévoir pour un usage éventuel.

Pour cette rando, nous aurons du ** et du ***.

Arrivés à cette intersection nous devons continuer droit devant

ce sera une première, pour nous.

Très vite nous buttons sur une paroi rocheuse, le passage est sur le coté droit et pour le franchir il faut s'aider d'une rampe métallique posée par les "excursionnistes marseillais". Pas inférieur de la Mounine.

cette barre branlante sera suivie d'une chaîne.

Première montée d'adrénaline et c'est parti !

La gazelle passe devant, j'attends qu'elle soit arrivée sur une partie sûre pour m'engager (sécurité nécessaire pour ne pas se prendre un gros caillou sur la tête ! )

* note de dernière minute : comme je l'ai vu faire aujourd'hui 22 février dans un groupe emmené par une guide que je qualifie, en étant gentil , d'incompétente ! Les cailloux tombaient sur la tête des suivants collés les uns derrière les autres dans une rampe raide et caillouteuse. Lamentable !

  On tire un peu sur les bras et ...ça passe

D'un coup, nous voyons le décor autrement ! la vue d'ici est superbe, le surplomb, impressionnant.

  Mais, une fois arrivés sur l'étroite corniche, pas de repos, ça continue à grimper dans la caillasse

Vue vers l'arrière, le vallon de la Mounine en enfilade

puis ensuite brutalement la sente s'engouffre dans un bosquet de yeuses, étonnant contraste

Pour enfin au détour d'un virage arriver au Pas supérieur de la Mounine, ici pas d'aide, aucune chaine, aucune barre, les mains devront trouver les accroches.

Deuxième difficulté, la série est bien engagée !

Avec le sourire

fastoche qu'elle me dit !

Mais bon, le vallon de la Mounine n'est pas fini, loin s'en faut, si le reste est moins spectaculaire, il faut encore grimper

Dans notre dos, un festival de monolithes

Pour arriver à l'endroit où cette sente recoupe le sentier qui monte du vallon du Miougranier, nous ne sommes plus très loin du sommet de Marseilleveyre

Gros coup de zoom (au 400mm) sur l'île Maïre et ses Farillons sur son extrémité gauche.

La ruine de la vigie de Marseilleveyre est toujours le siège de belles photos, comment résister à ces points de vue?

Petit coin de pique nique, juste abrité du petit vent et en plein soleil avec à gauche, la ruine de la vigie du XIII ème siècle.

Pour le retour, remontée vers la croix pour admirer la vue sur Marseille

Vidéo à 360°

Puis direction plein ouest en suivant le balisage bleu qui nous emmène après quelques escarpements au col des chèvres.

le col des chèvres, carrefour de nombreux sentiers qui partent dans les 4 directions.

Pour nous ce sera à gauche en arrivant, plein sud direction le vallon de l'Aigle, et tout en bas, le troisième "pas" au programme, le Pas du Pin, spectaculaire et à prendre au sérieux.

Cette fois ci, je suis passé devant

Sur l'étroite corniche je l'attend...pour les photos !

Même pas impressionnée la gazelle !

Du pas du Pin, la vue est superbe sur le vallon de st Michel et tout en bas la calanque de Callelongue, notre point d'arrivée, mais nous n'irons pas directement, nous allons remonter vers le massif de st Michel, passer devant les grottes et filer en corniche vers le pas de la demi Lune.

La grotte de l'Ours à gauche, la grotte st Michel d'eau douce à droite.

Devant la grotte de l'Ermite je m'attarde pour regarder des "alpinistes" en action, mais je me fais rappeller à l'ordre, alors tu viens ?

Je m'engage sur la corniche qui va vers cette fenêtre taillée dans la mince paroi rocheuse des Lames, le pas de la demi Lune.

Superbe !

De cette fenêtre la vue à 180° sur les Iles.

Coucou !

Traverser  cette fenêtre permet de passer de l'autre coté des Lames et continuer le parcours en direction du vieux sémaphore, non sans quelques descentes sportives.

pose photo devant le superbe monolithe.

Puis encore quelques photos en compagnie des Indiens qui ornent les murs en ruine du sémaphore

  Retour  par la sente rocailleuse qui dégringole en plein coeur du village.

Les touristes commencent  à arriver, le beau temps les attire, c'est normal, ils nous regardent passer comme des bêtes curieuses, essoufflés, transpirants, mais le sourire aux lèvres car notre rando a été une réussite.

Une petite balade qui nous a demandé 2h44 de marche réelle auxquelles il faut ajouter le temps passé à examiner les passages, admirer ce paysage dont on ne se lasse pas, pour 7,40 km seulement mais 641 m de dénivelé en cumulé positif.

Pour la suite de cette rando (le n°1 c'est ici clic ) je suis donc reparti du sommet du massif de Marseilleveyre, la croix qui trône ici surveille Marseille et la rade sur 360° , le point de vue est superbe mais aujourd'hui le Mistral glacé souffle en furie, rester ici c'est attraper une belle crève à tous les coups ! 

Je file en vitesse en suivant le balisage bleu en direction de l'ouest pour rejoindre le col des chèvres où là je redescendrai le vallon de l'Aigle par le tracé vert , ce vallon je ne le connais pas, ce sera une première.

En attendant je suis bousculé par le vent et parfois obligé de me tenir aux roches, ces crêtes sont assez escarpées et le vent s'en donne à coeur joie.

Au col des chèvres 

le sentier qui tombe dans le vallon de l'Aigle est un pierrier qui s'engouffre entre les falaises

c'est magnifique d'autant qu'au fur et à mesure de la descente, la vue s'ouvre vers l'avant.

arrive enfin la première vraie difficulté de ce parcours de retour, le Pas du Pin qui va me ramener sur les traces montées ce matin le sentier balisé rouge du vallon du Miougranier.

Assez impressionnant ce passage est à prendre avec sérieux.

Avant de s'y engager, surtout avec un gros sac à dos, essayer de repérer où poser les pieds, où est il possible de s'accrocher avec les mains ?

Un très étroit couloir en pente raide 

juste assez large pour s'y glisser, tombe sur une corniche, elle aussi étroite et à flanc de falaise, dessous...il y a ...un peu de vide.

Plus spectaculaire que dangereux il n'en reste pas moins que ce genre d'acrobaties demande un peu de technique, et surtout aucune crainte du vertige.

Sur l'étroite corniche, je vois enfin l'inscription qui marque ce passage, photo !

Une fois passé, ce pas du pin semble beaucoup moins spectaculaire, mais quand même ...

Poursuite du parcours en redescendant le sentier très raide qui va me permettre de trouver le sentier du vallon de st Michel, balisage jaune, pour arriver à ces fameux escaliers des géants qu'il me tarde de connaître, encore une première !

Le sentier passe entre de hautes falaises, les grottes sont nombreuses, petites ou plus grandes il y en a de partout, un vrai gruyère.

Une superbe falaise et un pin qui fait l'acrobate pour survivre.

Voilà, on y arrive !, il faut descendre dans cette brèche.

Au bord d'une petite esplanade je vois enfin l'obstacle, un mur absolument vertical, environ 5m de haut, taillés dans la parois quelques encoches pour les pieds et accessoirement les mains (enfin, pas vraiment "accessoirement", je dirais plutôt "obligatoirement" ) .

Pas de risques inutiles, il est hors de question que je passe ce mur en descente avec le sac sur le dos.

Je le dépose, prends la corde de sécurité que j'emporte avec moi, accroche le mousqueton à l'anneau du sac, j'ajoute mon gros APN, le bâton de marche et je fais descendre le tout lentement, j'accroche l'autre mousqueton à une petite branche souple pour pouvoir tout récupérer si des fois je ne pouvais arriver en bas.

La descente le long  de la paroi est sans problème une fois allégé du sac .

En bas, je tire sur ma corde, le mousqueton lâche la brindille qui le tenait, je récupère le tout et c'est reparti !

Enfin , quand je dis que c'est reparti...vu ce qu'il faut dégringoler, je ne vais pas partir en courant !

T'es bien sympa de m'attendre, mais pour toi c'est facile !

La suite du retour est encore assez délicate,

Devant

derrière.

forte pente, sente étroite dans la végétation et dans de gros blocs rocheux, au dessus de ma tête des corbeaux se marrent, on dirait qu'ils disent : regardez moi ce couillon, il va se casser la gueule...eh bien non !

Enfin je débouche sur la fin de ce canyon, entouré de parois verticales, la piste, maintenant large et en pente douce me ramène au village de Callelongue.

Il fait beau malgré le vent et le froid, je suis super content de ma rando en solitaire, le comble du plaisir aurait été de partager ces moments, mais se sera pour une autre fois, j'espère.

Arrivée tout au bout de l'avenue des Pébrons, prise à l'aller ( de toutes façons il n'y a qu'une rue ! )

Une seule rue et ...une impasse !

Une rando de toute beauté qui m'a demandé 2h50 pour seulement 7,5 km mais un cumul de dénivelés positifs de 732m et des passages nécessairement effectués au ralenti !