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LES CAHIERS DU SUD
Aïoli - blog
Le massif du Regagnas j'en ai déjà parlé, lors de la balade à l'ermitage de st Jean du Puy c'est ici clic , c'est cette barre rocheuse qui se situe entre la barre de la ste Baume et celle du massif de la ste Victoire.
Ces 3 barres rocheuses sont sensiblement parallèles, le Régagnas, la moins connue, la moins touristique n'en est pas moins belle pour autant.
Le départ de cette rando se fait sur une toute petite et étroite route qui relie le village de la Bouilladisse à Auriol, la D45A.
Compter une dizaine de kms après la Bouilladisse, un petit sommet altitude 350m, un carrefour de piste du DFCI, une pinède où se retrouvent les VTTistes et les chasseurs ( en saison ceux là ) c'est ici, une pancarte indique " La MANADE".
clic pour agrandir.
Passer la BDF et partir sur la piste qui monte sous les pins, balisage jaune espacé.
trés vite on passe à coté d'une belle oliveraie, pas touche c'est privé,
la trace jaune va longer la RDF puis partir dans un sentier qui grimpe allègrement, le balisage devient rare mais avec une carte et un bon sens de l'orientation il n'y a pas de problèmes.
trés vite la vue se dégage.
De nombreuses piste semblent parallèles, rester sur la plus caillouteuse, ici les VTT descendent " à fond la caisse", il y a même un tremplin. Alors marcheurs évitons l'accident et restont sur le tracé pedestre.
( les tracés de VTT sont balisés en orange....en principe ! )
Comme souvent, quand une épreuve sportive est organisée, il y a des bénévoles pour baliser, mais après la course, il n'y a plus personne, on compte sur le Mistral ! .........désolant.
Ca monte bien, passage sous les arbres, puis dans la garrigue, retour sous les arbres, c'est varié, au détour d'un virage la vue sur la plaine et sur le massif de la ste Victoire mérite un arrêt.
Bientot la tour de surveillance incendie est en vue, à un carrefour laisser à gauche, la direction " ermitage st jean du Puy" pour se diriger via la route goudronnée interdite a la circulation vers le sommet du Regagnas et la tour .
On ne s'éternise pas au pied de la tour de surveillance incendie, mais on profite du panorama ( normal pour une tour de guet ! ) .
Belle vue sur l'ermitage st jean du Puy et plus loin, le mont Olympe, rappelez vous la rando " les ruines de Roquefeuille" c'est ici, clic .
Avant de partir on lève les yeux vers le sommet de la tour coté sud , on fait un sourire et on dit bonjour ! "souriez vous êtes filmés".
Une caméra automatique veille sur les lieux.
Le pique nique se fera un peu plus bas, au bord d'une petite falaise, dans les pins et avec vue sur la vallée.
cueillette de "pèbre d'ail" .
Pour le retour, on va revenir sur nos pas, jusqu'à un carrefour où le balisage nous dit de prendre le sentier ( c'est le parcours aller ) ,
on reste sur la piste qui descend dans les arbres direction "Peynier", passage en bordure de falaise,
puis à un carrefour "piste/sentier" prendre à gauche la sente qui dévale dans les pins,
passage devant une jolie ruine transformée en poste de chasse, reprise de la piste quittée plus haut et retour au pont de départ.
Je conseille vivement de faire cette rando avec la carte IGN 3245ET car les sentiers et les pistes qui se croisent sont nombreux, et le risque d'atterrir loin de sa voiture est grand . Ce n'est pas toujours agréable de revenir à la bagnole en stop, ça fait tâche.
Il nous a fallu 3h30 pour cette virée, plus les pauses et le temps passé à cueillir un énorme bouquet de pèbre d'ail en fleurs.
Le dénivelé cumulé positif est d'environ 500m avec un départ à 350m et un sommet à 720 m.
Petites randos dans nos collines et
ailleurs..
Massif du Garlaban :
Tête rouge et le Taoumé 09/2011
La Grotte de Grosibou au départ d'Allauch
Le puits de l'Aroumi au départ de la Fève
Le Garlaban par la source de Barquieù
La source de Barqieu et le Garlaban 2
Le Pic du Taoumé par le vallon de Précatori
Le col de Tubé au départ de lascours, 1ere partie
Le col de Tubé au départ de Lascours, 2ème partie
Massif de l'Etoile :
Notre Dame des Ange, ....près de Marseille
Le pilon du Roi
La grotte des fées et le Baoù Traouqua
Massif de la ste Baume :
La grotte de Betton et le col de Bertagne
La glacière du vallon du Fauge
Le tour du Brigou et le mont Cruvelier
Les dents de Roque Forcade et la tour Cauvin
Le plan des Vaches par les dents de Roque Forcade 2012
Le col de Bertagne et la grande baume 2
Rougiers, Castrum st Jean et les 4 chênes
Le Paradis et le sentier merveilleux
Le balcon des Infernets et le torrent des Encanaux
Massif de Luminy, les calanques, Cassis :
Port pin et le ravin de Gorgue longue
La calanque de l'oeil de verre
Le Malvallon sud et le belvédère celeste
La calanque des pierres tombées
Le pas de l'oeil de verre, la Candelle
Le col de la selle et grotte Rolland
Falaises du Devenson et l'Eissadon
Rando givrée, belvédère de Titou Ninou février 2012(1)
Belvédère Titou Ninou fevrier 2012(2)
Les 4 pas : demi lune, escaliers des géants...
sommet de Marseilleveyre(1) les 3 grottes
Sommet de Marseilleveyre (2) les escaliers des géants
Le col de la Selle, les grottes Dechaux
Les 3 arches du Malvallon 2012
Les massifs de Marseilleveyre à Aubagne :
Le Montounier et la chapelle St André
Le four à cades de revers de boquié
Le telegraphe de la Colle Noire
Le balcon des Escourtines et la source des eaux vives - juste au delà de mon jardin
Le Douard et les gorges de la petite ste Baume
Le mont Lantin et le mont Carpiagne
Le mont Lantin et la source des eaux vives
Massif de Regagnas et mont Aurélien :
Le mont Aurelien et les ruines de Roquefeuille
Le rocher Olympe du mont Aurelien
Massif et Parc naturel du Luberon :
Massif de ste Victoire :
Du barrage Zola au barrage Bimont
Le pic des Mouches version plus longue
Le sentier Imoucha et les cretes de costes chaudes
Le Prieuré et la croix de Provence
Le Verdon :
La chapelle ste Maxime, la draille des vaches
Le lac de ste Croix, le tour du Defens
Divers :
Guillestre et la rue des masques
Var, le vallon du rocher des abeilles
Pays d'Aix, les ruines du jas de Keyrié
La montagne de Vautubière
Les crêtes de Roque Menourque
La calanque de Figuerolles, cote bleue
Mazaugues, les cretes de la petite colle
Mazaugues, les ruines de Touchou
Le Puy ste Réparade, la Quilho
St Esteve Janson, le chateau
Notre dame des Anges...dans le Var
Cote bleue, calanque de la Vesse
Alsace, mont ste Odile, le mur païen
Hautes Alpes :
Champoléon : le refuge de tourond
Champsaur : Le col de Moissière
Valgaudemar : Les cabanes de Prentiq
Devoluy: le village de Chaudun
Devoluy: le sentier de ronde de Chaudun
Andorre :
Ardèche :
Lozère :
La breche de Cinglegros et le pas de l'arc
Plongées en Méditerranée
:
1ère plongée de l'année 2009
La pierre de Briançon
L'île Moyade
Au phare de Planier
La calanque des
Contrebandiers
Cadaquès, Massa d'Or
L'épave du Donator
L'épave du Chaouen
Le grand Congloué
La grotte de la Télévision
L'impérial du milieu
L'île de Riou
La pointe Caramassagne
La pierre à Daniel
Pointe Caramassagne 02/2010
La grotte de la télévision 03/2010
Quelque part vers Planier
Caramassagne, la grotte 04/2010
Planier, Mola mola
L'épave du Ker Bihan
Plongée...dans mes archives photos
Ma dernière chasse sous marine
Zeus faber, un poisson de légende
2011 la calanque du contrebandier
2011 La grotte de la télévision
Carnaval de Cayenne 2010
Les sentiers de la Mirande
Le carbet de risque tout
Le parc animalier de Cayenne
Le matin en foret
Le carbet de st Elie
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Le bagne des Annamites
Les marais de Kaw
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La plage de Remire au lever du jour
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Vivre et parler Marseillais, pourquoi ?
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Le dico Marseillais de A à E .
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Le dico Marseillais de N à R .
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Expressions anciennes et oubliées
Borely 1913, course auto contre avion
Renaissance d'un mythe, le ferry boat
Les gites ou les chambres d'hôtes
que nous avons particulièrement aimés
- Chez Syvie et Bruno, les sources du reula en Alsace/Vosges
- Les cabanes perchées dans les arbres, de Labrousse
- Chez Chantal et François, dans le Queyras, à Souliers.
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Quelques sites que je recommande :
Jacques Testa artiste peintre.
Ely Boissin artiste peintre et plongeur .
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