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9 mars 2014 7 09 /03 /mars /2014 09:45

     Encore une rando dans le massif de la ste Baume, le Paradis c'est ce petit plateau situé à l'extrémité Est du massif, caché derrière le bau de st Cassien et mis en valeur par le docteur Poucel créateur du sentier Merveilleux, il y a bien longtemps maintenant.

Une rando assez banale, mais qui aujourd'hui, sera rehaussée par le passage en bordure de falaises le long du sentier "YJL"  recouvert d'une épaisse couche de neige fraîche et totalement vierge.

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Au programme, départ des trois chênes, montée du chemin des Roys jusqu'au pied de la grotte sacrée ste Marie Madeleine, puis direction le pas de la Cabre vers l'Ouest, pour accéder aux crêtes, retour vers l'Est jusqu'au Paradis. Bouclage du parcours en revenant par la piste qui longe les falaises par le bas.

carte

Il est tôt encore, le petit parking est vide et glacial.

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Le chemin des Roys dans sa partie terminale, celle qui arrive à la grotte sacrée, est une des deux voies d'accès à la grotte.

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la source coule à flots...normal vu la quantité de neige qu'il y a plus haut dans la montagne.

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nous passons sous les batiments troglodytes et la grotte ste Marie Madeleine pour continuer sur un sentier non balisé en direction du pas de la Cabre

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sous le couvert de la végétation la neige est par endroits bien épaisse et surtout vierge de toutes traces de pas !

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très beau sentier rendu sportif par  la neige qui demande une attention supplémentaire, le sentier bordant le vide assez souvent.

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près du sommet la vue s'ouvre sur le plan d'Aups ensoleillé.

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le pas de la Cabre et l'arrivée sur les crêtes  dans la zone des 1000m et + d'altitude.

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en bordure de falaise, en face, la chapelle massive du st Pilon et en bas, la grotte sacrée et ses bâtiments troglodytes

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Sur la crête à cinq cents mètres du col de Saint-Pilon, surplombant la grotte de la sainte Baume lieu de retraite de sainte Marie Madeleine, cette chapelle construite en 1618, restaurée en 1795 et 1835 a remplacé le Saint Pilon, colonne surmontée de la statue de Marie Madeleine érigée en 1493. La légende dit que les anges élevaient Marie Madeleine sept fois par jour de la grotte sur cette crête pour prier. Depuis le 6ème siècle la grotte et la chapelle au dessus sont un lieu de pèlerinage.

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  la chapelle et à droite la table d'orientation bien dégradée.

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Malgré le soleil le schtroumpf garde le bonnet, gare au petit vent froid !

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quelques crocus jaillissent ici et là, ça sent bon le printemps....

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Passé le col de st Pilon nous filons vers le bau des Oiseaux par le GR, puis, peu avant  le faux Joug de L'Aigle 

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  nous quittons les crêtes pour le discret et vertigineux sentier "YJL" en bordure de falaise nord, peu à peu l'épaisseur de neige augmente

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la petite grotte, bivouac des escaladeurs

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la neige vierge laisse encore apparaitre le sentier, ça ne va pas durer

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les lieux nous sont parfaitement connus mais si la neige avait été gelée, hors de question de continuer.

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On connait bien mais il faut quand même regarder où et surtout comment  poser les pieds !

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Pas un bruit .... le bonheur !

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quelques passages un peu délicats mais franchis sans encombre

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Bon...ici ça rigole plus 200m de vide à gauche !

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plus de 3km de plaisir total sur ce bout de sentier et nous arrivons pour rejoindre le GR sur les crêtes Est, le soleil reprend le dessus.

Le Paradis n'est plus très loin, nous laisserons le sentier naturel qui y descend par le pas de l'Aï pour continuer à longer les crêtes et y accéder par un étroit goulet caché dans les arbres.

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La petite prairie du Paradis, blanche par endroits

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et des "perce neige", bientôt, dès les vrais beaux jours, cette prairie sera complètement fleurie de fleurs sauvages...A NE PAS CUEILLIR ! 

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Pique nique dans une flaque de soleil et retour par le sentier classique balisé jaune complètement enneigé lui aussi.

Un coup d'oeil rapide au départ du sentier Marcel Estruch nous dissuade d'en avoir même effleuré l'idée d'y passer dans ces conditions!

clic ici pour la rando sur ce sentier du vertige.

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Arrivée au grand hêtre foudroyé pluri-centenaire au pied du bau de st Cassien.

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nous revenons au point de départ par la piste qui circule parallèle au sentier Merveilleux.

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une rando de 15km92 et environ 570m de dénivelé en cumulé positif.

alpinisme006

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Published by Jean Luc - dans petites randonnées
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commentaires

Gisèle 11/03/2014 16:46

Bonjour, Nous vous avons rencontré dans le sentier qui descend au col de l'Espigoulier.Je vous remercie pour votre petit salut. Merci encore pour votre blog, et pour votre gentillesse lors de cette
rencontre. A un autre jour peut être dans nos belles collines. GISÈLE et BERNARD

Jean Luc 12/03/2014 21:31



bonsoir Gisèle, désolé du retard dans la réponse.


cette rencontre a été un vrai plaisir partagé.


à bientot , belle soirée


Jluc



joséphine 10/03/2014 15:42


il fallait paut-etre las raquettes !!!! encore une rando avec une originalité ! bisessss

Jean Luc 10/03/2014 18:07



non pas utiles sauf peut être dans les derniers ravins où là c'était glissant, mais dans l'ensemble elles auraient gêné.


bisous amie..à vendredi



Yvette 09/03/2014 13:47


Tu as remarqué que quand il y a quelques risques je reste prudemment derrière ?


Bises

Jean Luc 09/03/2014 21:00



c'est pour ça que j'en profite, pour une fois que je peux être devant ! rire.


baisers belle soirée.



CATALANE 09/03/2014 10:55


Extraordinnaire cette neige, je ne l'aurais jamais cru ! Et dis moi, cette rando est récente je suppose ? Quand on voit le soleil que nous avons aujourd'hui. Nous attendons justement des amis
Marseillais, et nous allons déjeuner dehors, il fait tellement beau ! Allez, bisous Jean-Luc et bon dimanche.

Jean Luc 09/03/2014 21:02



oui elle date du 5 mars.


Bisous amie, belle fin de semaine



Le vieux scaf' 09/03/2014 10:09


Vu les femmes dans l'armée à la télé


Ta jolie copine, elle tiens bien  le choc


Alors tu va pouvoir l'envoyer dans les Chasseurs alpins

Profil

  • Jean Luc
  • passionné par la plongée sous marine, je suis aussi un amoureux des collines Provençales.
La plongée et la rando sont mes activités sportives preferées.
La cuisine,la lecture,la photo, la pêche  et le jardinage sont mes activités plus calme
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Le Bureau

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Le grand secret

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Si vous avez envie de  tenter l'aventure d'une plongée sous marine en mode spéléo avec tous les frissons que cela comporte, mais bien calé dans un fauteuil et en 191 pages, me faire parvenir

 

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Jean Luc Fontaine

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Randos et plongées

 Petites randos dans nos collines et ailleurs..

 

Hautes Alpes :

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Massif  du Garlaban :

Tête rouge et le Taoumé

Tête rouge et le Taoumé 09/2011

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Le puits de l'Aroumi au départ de la Fève

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Le col de Tubé au départ de lascours, 1ere partie

Le col de Tubé au départ de Lascours, 2ème partie

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La parloire janvier 2012

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La grotte de Manon et

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Lascours, le grand vallon

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Lascours, le grand vallon 

La croix de Garlaban face sud.

Nocturne, la croix de Garlaban

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Marmites du grand vallon

Grosibou par Lascours 01-2014

Baume Sourne 12-2013

L'eau des collines-grotte de l'étoile 02 2014

Lascours, gd Vallon 03 2014

Lascours gd vallon et grotte du Papé 05 2014


 

Massif de l'Etoile :

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La tête du grand Puech

La grotte de la Vierge

La tête du Gd PUech 01-2014

 

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La source de l'huveaune

Les sources de l'Huveaune 2  

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La grande Baume par bertagne

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Le col de Bertagne et la grande baume 2

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La grande Baume 2013

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Le trou du vent 02 2014

Le jardin suspendu 03 2014

La neige au Paradis 03 2014

Le tour du pic de Bertagne 03 2014

Du pas de la cabre au Paradis 06 2014

Le ravin des Encanaux 06 2014

Le sentier marcel Estruch 05 2014

La voie Gombault 04 2014 

 

Massif de Luminy, les calanques, Cassis :

Les falaises de Soubeyranes 

Port pin et le ravin de Gorgue longue

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Le vallon de la fenêtre

Les falaises du Devenson

Le cap Morgiou

Grand Malvallon, les 3 arches    

La couronne de Charlemagne

Le Malvallon sud et le belvédère celeste

Le plateau de l'homme mort
Le plateau de l'homme mort 2013

La calanque des pierres tombées

Le pas de l'oeil de verre, la Candelle

La rêveuse du pas de la Lèbre

La calanque de l'Escu

Le col de la selle et grotte Rolland

Beouveyre

Falaises du Devenson et l'Eissadon

Rando givrée, belvédère de Titou Ninou février 2012(1)

Belvédère Titou Ninou fevrier 2012(2)

Les 4 pas :  demi lune, escaliers des géants...

sommet de Marseilleveyre(1) les 3 grottes

Sommet de Marseilleveyre (2) les escaliers des géants

Le col de la Selle, les grottes Dechaux

La cheminée du Diable

Le cirque des Pételins

La traversée du mont Puget

Les 3 arches du Malvallon 2012

L'anse de Melette

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Calanques de l'Escu et Melette

Les falaises du Devenson et de l'Eissadon

Le vallon de la fenêtre 2012

L'escalier des géants

Le pas de la Cabre

En Vau et Port Pin

Le cap Gros

Le belvédère d'En Vau

Le couloir du Candeloun

Les 4 grottes du rocher st Michel

Le sommet de Marseilleveyre

Le plateau de Cadeiron

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Sentier Garrigue et cap Gros 

Le vallon de l'herbe et cap Gros

Le tour de la grande Candelle

Les calanques de Sugiton et Morgiou

Cap Gros, le saut du chat

Les trois pas...

La tête de Melette 

Couloir du Candelon intégral

Les crêtes de soubeyranes

Le cirque de mestrallet

Le vallon de l'herbe

Le tour de la Candelle

Titou Ninou à la belle étoile

Cap Morgiou grotte du figuier

Le vallon de Mestralet

Titou Ninou nov 2013
Creche troglodyte

Creche troglodyte suite 01 2014

Le Mt Puget et le couloir du Candelon 01-2014

La grotte de l'Ours 01-2014

Titou Ninou, la crèche suite

sommet Marseilleveyre 01-2014

calanque de l'Escu 01-2014

au fil de mes envies 12-2013

Beouveyre 12-2013

La cheminée Lacroix 01 2014

Mont Puget et couloir du candelon 01 2014

La grotte de l'Ours 01 2014
Les falaises du Devenson 02 2014

Au dessus de Sormiou 03 2014

Le pas de la demi Lune et Marseilleveyre 03 2014

La grotte de la colonne 03 2014

La croix du Malvallon 03 2014 

Le cirque de Melette-walkyries 06 2014 

Le renard des calanques 

 

Les massifs de Marseilleveyre à Aubagne :

La source des eaux vives

Le balcon des Escourtines

Le Montounier et la chapelle St André

Le Mont St Cyr

Le four à cades de revers de boquié

Le Baoù de la Candolle

Le balcon des Escourtines et la source des eaux vives - juste au delà de mon jardin

Le Douard et les gorges de la petite ste Baume  

Notre dame de Julhans

Le mont Lantin et le mont Carpiagne

Le mont Lantin et la source des eaux vives

Le vallon de Gendame

Le cabanon du Marquis 01-2014

 

Massif de Regagnas et mont Aurélien :

L'ermitage de st Jean du Puy

Le sommet du Regagnas  

Le rocher Olympe du mont Aurelien

le Mont Olympe

Le plateau de la Serignane

Le mont Olympe et le rocher de 11 heures

Le rocher de 11 heures

pique nique à st Jean du Puy 12-2013

 

Massif et Parc naturel du Luberon :

La foret de cèdres

La combe de Sautadou  

Le tour du Roumagoua 

Oppede le vieux, versant nord

La source du Mirail

Le pin de l'Eigoune

La Groupatassière

Le plan des Agas

Les moulins du Veroncle

La combe de Vaumale 04 2014

 

Massif de ste Victoire :

Le pic des mouches

Le pic des Mouches version plus longue

Le pic des mouches au départ de Puyloubier

Le sentier Imoucha et les cretes de costes chaudes

Le Prieuré et la croix de Provence

Le Garagaï

Refuge Baudino au départ du parc des 2 aiguilles

D'un barrage à l'autre

L'ermitage st Ser

De st Ser au pas du Clapier

Le pic des mouches au départ de Puyloubier

Le pic des mouches par st Ser

Le gouffre de Garagaï

La croix de Provence par la marbrière

Refuge Baudino nov 2013

Le vallon de la Tine 03 2014

Le gouffre de garagaï 04 2014

Le pic des mouches 04 2014   

 

Le Verdon :

Le sentier des pecheurs

Le sentier des pêcheurs 2012

La chapelle ste Maxime, la draille des vaches

Le lac de ste Croix, le tour du Defens 

 

Divers :

Guillestre et la rue des masques

Raquettes à Risoul

Var, Lou gro Cervo

Var, La grotte du Garou

Var, Les gorges du Caramy

Var, les gorges du Caramy depuis le barrage

Var, le vallon du rocher des abeilles
Les crêtes de Roque Menourque 

La calanque de Figuerolles, cote bleue

Le mont Concors

Mazaugues, les ruines de Touchou

Le Puy ste Réparade, la Quilho
St Esteve Janson, le chateau

Notre dame des Anges...dans le Var

Vaucluse, le mur de la peste

Cote bleue, calanque de la Vesse

Alsace, mont ste Odile, le mur païen

Guyane, le sentier Rorota

Le village troglodyte de Calès

Port d'Alon, sentier du littoral

Le Mourre d'Agnis

La grotte du Mounoï Var

Var , le chateau du Diable 05 2014

Var, les gorges du Destel... l'intégrale 04 2014


Corse :

La boucle de l'Acciolu

Le sentier du facteur de Girolata

Le refuge d'Ortu

La punta di Bonassa

 

Andorre :

Le lac d'Angolaster

Le col de Juclar

Les lacs des salamandres  

Les lacs de Meners

Les lacs de Siscaro

Le circuit nature de Canillo 

 

Ardèche :

Le chateau de Pierre Gourde

Le sentier du vigneron

Le tour de Girond

Le chateau de Rochebonne

 

Lozère :

Eglazines et st Marcellin

Les echelles de Cinglegros, le pas de l'Arc

Causse Méjean corniches de la Jonte

 

 

 

 

 Plongées en Méditerranée :

 

1ère plongée de l'année 2009
La pierre de Briançon

L'île Moyade
Au phare de Planier
La calanque des Contrebandiers

Cadaquès, Massa d'Or
L'épave du Donator
L'épave du Chaouen
Le grand Congloué
La grotte de la Télévision
L'impérial du milieu
L'île de Riou
La pointe Caramassagne

La pierre à Daniel
Pointe Caramassagne 02/2010
La grotte de la télévision 03/2010
Quelque part vers Planier

Caramassagne, la grotte 04/2010  

Le tombant de la boulegeade 

Le tombant de la boulégeade 2

Au sud ouest de Planier  

Planier, Mola mola
L'épave du Ker Bihan

La pierre de Cassis  

La pierre à Daniel(2)  

Plongée...dans mes archives photos

Ma dernière chasse sous marine

Le couloir des gorgones

Zeus faber, un poisson de légende 

Grand congloué, les bankaws  

2011 la calanque du contrebandier

06/2011  La pierre de Briançon

2011 La grotte de la télévision

08/2011 Caramassagne

08/2012 la grotte à Peres

08/2012 la pierre à Daniel

08/2012 l'arche de Planier

06/2012 la grotte de la télévision

06/2012 la calanque de l'Escu

03/2014 Riou pte Caramassagne 

02/2014 calanque du contrebandie

07 2014 dans le bleu, calanque du contrebandier 

06 2014 la pierre de Cassis 

06 2014 la cap nègre 

 

 

 


 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 







Gites et chambres d'hotes

Coups de coeur

 

Quelques sites que je recommande :

 

Jacques Testa artiste peintre.

 

Ely Boissin artiste peintre et plongeur .

 

Les dessins de RB 

 

Glibert Thomas, le peintre des calanques