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9 septembre 2012 7 09 /09 /septembre /2012 12:00

   Début septembre, c'est aussi la rentrée  pour les randonneurs, marcheurs et autres amoureux des collines provençales, la chaleur devenant moins forte et de beaux jours étant encore à venir. Dès la fin du mois la réglementation d'accès aux massifs sera moins contraignante.

 

Pour cette reprise et pour tester une cheville qui a donné quelques signes alarmants ces jours derniers, j'ai choisi une petite, mais jolie balade dans le massif de la ste Baume.

 

Le départ se fera du plan d'Aups, plus précisément depuis la petite route qui mène à la ferme Giniez, ensuite, direction la grotte sacrée où nous ferons un petit aller-retour, puis nous rejoindrons les crêtes par le col du st Pilon, la chapelle Marie Madeleine  et descente en prenant  l'étroit passage du pas de la Cabre qui va nous emmener à la grotte aux oeufs puis retour à la voiture par le chemin de Giniez.

  carte

clic pour agrandir

La voiture garée bien sur l'accotement pour ne pas gêner les riverains, (pas de parking ici) nous ne prenons pas le sentier qui contourne le pré cultivé (ce sera le retour) mais traversons en diagonale le petit bois et là une piste large file vers l'Est ,

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aucun balisage mais aucun risque de se perdre, peu importe les chemins ou pistes prises à partir d'ici, tous conduiront à croiser perpendiculairement les sentiers montant à la grotte sacrée.

Au bout de la piste, un énorme chêne plusieurs fois centenaire marque le changement de décor,

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la platitude du chemin se transforme en pente qui va grimper plein Sud vers la falaise en un sous bois superbe, les grosses pluies de la veille ont redonné un coup de "jeune" à la végétation et même si le sol est glissant, ça sent bon la Nature revigorée.

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Un nid à terre, victime du violent orage récent ?

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Le large sentier, dont certaines parties sont aménagées en grandes marches d'escaliers en pierres, nous amène après une rude montée au bout du chemin du Canapé,

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à proximité du croisement qui nous propose, la grotte sacrée à droite, le col du st Pilon en face ( à gauche c'est pour descendre ce qui ne nous intéresse pas ! ) .

Nous allons aller vers la grotte, il y a un certain temps que nous ne l'avons pas visitée et ce haut lieu de culte mérite le détour.

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Au bout de la large piste, un escalier composé de 150 marches s'ouvre devant le visiteur pour arriver au sanctuaire.

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Le symbole est évident, les pèlerins arrivant à pied et souvent épuisés devaient affronter la rude montée finale. 150 marches d’escalier qui représentent les 150 psaumes du roi David ou les 150 « Ave » de la prière du Rosaire.

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En montant les marches, le vue se découvre, la tour Cauvin, le plan des vaches, le sommet de Roqueforcade...

 

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Sur l'esplanade qui surplombe le plan d'Aups, une Pieta est adossée à un arbre accroché à la paroi , comment arrive t'il à pousser celui là ?

La pieta monumentale du parvis a été réalisée en 1932 par Marthe Spitzer. Exposée quelques semaines devant l'église de la Madeleine à Paris, elle arrive par le train en gare de St Zacharie. Des attelages de chevaux la conduisent jusqu'au pied de la grotte, avant d'être hissée en haut des escaliers par des palans.

 

Visite de la grotte, silence et tenue décente sont ici de rigueur, déambulation et photos seulement tolérées quand il n'y a pas d'office religieux.

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Nous revenons sur nos pas

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et nous dirigeons maintenant vers le large sentier qui passant devant la chapelle des Parisiens

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arrive par une superbe calade au col de st Pilon.

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Sur les crêtes nous irons plein ouest

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en suivant la trace du GR, assez vite nous arrivons à la chapelle Marie Madeleine au sommet du st Pilon,

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une vieille table d'orientation posée par le CAF y trône encore, je l'ai connue neuve, c'était ..à peine hier !

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D'ici la vue à 360° est superbe, le temps clair permet de voir la mer au loin vers La Ciotat et Bandol.

Pique nique un peu plus loin tout au bord de la falaise,

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nous sommes juste à la verticale de la grotte sacrée,

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d'énormes filets anti chutes de pierres défigurent le paysage mais sont "un mal"  nécessaire.

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Le GR file en direction du pic de Bertagne, nous le quitterons au pas de la Cabre

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pour redescendre dans la vallée en suivant un étroit et sinueux sentier à flanc de falaise

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qui, plus bas,  va nous faire passer devant la grotte aux oeufs.

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colchique

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Panorama 1

La grotte aux oeufs

Pourquoi ce nom ?

 Autrefois, les pèlerins rapportaient des oeufs de la montagne, appelés "coucounets". C'étaient de petits reliquaires taillés dans des coquilles d'oeuf qui renfermaient un petit personnage en papier.

Le culte de la sainte est à rapprocher des cultes anciens de la triple Hécate et d'Artémis d'Ephèse. Artémis était représentée avec un grand nombre de seins. On sait aujourd'hui qu'elle portait en fait un collier pectoral couvert d'oeufs d'autruche, symbole de fécondité.
Depuis le début du culte de Madeleine, au moyen âge, le pèlerinage rend les femmes fécondes et assure le mariage aux jeunes filles.
Lors de pèlerinages, les femmes venaient y jeter leurs "coucounets" pour être assurée de fécondité.
La forme de cette grotte a peut être joué un rôle dans ces croyances.....


Ensuite le sentier devient assez difficile

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d'autant qu'il est rendu très glissant par les pluies d'hier, la pente est raide,

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nous rejoignons le chemin de Giniez

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pour une boucle de 10kms réalisée en un train de sénateur en 3h16. Le dénivelé cumulé positif est d'environ 515m en tenant compte de l'aller et retour à la grotte sacrée.

1%20(61)

La ste Baume est un massif superbe, agréable en toutes saisons et bien que ma préférence aille au printemps fleuri ou aux couleurs automnales, il est vrai que l'ombre de ses hauts arbres est rafraîchissante en été et qu'en hiver, sous la neige et avec les chandelles de glace...ce n'est pas mal non plus !

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Published by Jean Luc - dans petites randonnées
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commentaires

outlook help 06/11/2014 12:37

The provence hill is a place that every walk and the hikers would love to be there in. This is the best place that I have ever heard to have visited by one such wonderful explainer. I liked the way in which you explained all about the journey.

audrey 08/05/2013 19:36


Bonsoir 


Merci pour vos précision dans votre dernier méssage, nous l avons fait aujourd hui les enfants ont adoré meme ma mère qui craint le vertige s est surpassée...


Merci encore pour ces superbes randonnées


Cordialement 

audrey 06/05/2013 15:53


bonjour je souhaite faire cette rando mercredi quand vous parler de l etroit sentier sinueux a flanc de falaise pour decsendre est il dangeureux pour les enfants y a t il des passages a vide?
cordialement dans l attente de votre reponse

Jean Luc 06/05/2013 21:53



bonsoir,


pas de passages dans le vide mais le sentier est étroit, et au bord du vide souvent.


si les enfants sont habitués, pas de soucis mais s'ils sont turbulents et sans expérience, il vaut mieux éviter.


par contre, à éviter si la pluie menace( elle arrive vite sur ce coté du massif) ou même le lendemain de pluie... c'est extrêmement glissant.


Pour résumer je ne conseille pas de faire ce parcours si les enfants ne sont pas habitués.


cordialement


jl


 



arbouse 11/09/2012 13:13


Est-ce que les piments qui se sont glissés parmi les photos sont pour les ours de la troisième ligne? .... je suis méchante, mais c'est pour vous montrer que je lis vos articles de début à la
fin.

Jean Luc 12/09/2012 21:27



...je ne comprends pas ! ou alors le commentaire n'est pas dans le bon article ?


éclairez moi


bises et belle soirée


jl


 


ah...en relisant je viens de trouver les ours (oupss) mais pour les piments...j'avoue ne pas être trés firt pour résoudre les énigmes ! rire.


 



Profil

  • Jean Luc
  • passionné par la plongée sous marine, je suis aussi un amoureux des collines Provençales.
La plongée et la rando sont mes activités sportives preferées.
La cuisine,la lecture,la photo, la pêche  et le jardinage sont mes activités plus calme
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Jean Luc Fontaine

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Le plateau de l'homme mort
Le plateau de l'homme mort 2013

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Rando givrée, belvédère de Titou Ninou février 2012(1)

Belvédère Titou Ninou fevrier 2012(2)

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sommet de Marseilleveyre(1) les 3 grottes

Sommet de Marseilleveyre (2) les escaliers des géants

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Le vallon de l'herbe

Le tour de la Candelle

Titou Ninou à la belle étoile

Cap Morgiou grotte du figuier

Le vallon de Mestralet

Titou Ninou nov 2013
Creche troglodyte

Creche troglodyte suite 01 2014

Le Mt Puget et le couloir du Candelon 01-2014

La grotte de l'Ours 01-2014

Titou Ninou, la crèche suite

sommet Marseilleveyre 01-2014

calanque de l'Escu 01-2014

au fil de mes envies 12-2013

Beouveyre 12-2013

La cheminée Lacroix 01 2014

Mont Puget et couloir du candelon 01 2014

La grotte de l'Ours 01 2014
Les falaises du Devenson 02 2014

Au dessus de Sormiou 03 2014

Le pas de la demi Lune et Marseilleveyre 03 2014

La grotte de la colonne 03 2014

La croix du Malvallon 03 2014 

Le cirque de Melette-walkyries 06 2014 

Le renard des calanques 

 

Les massifs de Marseilleveyre à Aubagne :

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Le balcon des Escourtines

Le Montounier et la chapelle St André

Le Mont St Cyr

Le four à cades de revers de boquié

Le Baoù de la Candolle

Le balcon des Escourtines et la source des eaux vives - juste au delà de mon jardin

Le Douard et les gorges de la petite ste Baume  

Notre dame de Julhans

Le mont Lantin et le mont Carpiagne

Le mont Lantin et la source des eaux vives

Le vallon de Gendame

Le cabanon du Marquis 01-2014

 

Massif de Regagnas et mont Aurélien :

L'ermitage de st Jean du Puy

Le sommet du Regagnas  

Le rocher Olympe du mont Aurelien

le Mont Olympe

Le plateau de la Serignane

Le mont Olympe et le rocher de 11 heures

Le rocher de 11 heures

pique nique à st Jean du Puy 12-2013

 

Massif et Parc naturel du Luberon :

La foret de cèdres

La combe de Sautadou  

Le tour du Roumagoua 

Oppede le vieux, versant nord

La source du Mirail

Le pin de l'Eigoune

La Groupatassière

Le plan des Agas

Les moulins du Veroncle

La combe de Vaumale 04 2014

 

Massif de ste Victoire :

Le pic des mouches

Le pic des Mouches version plus longue

Le pic des mouches au départ de Puyloubier

Le sentier Imoucha et les cretes de costes chaudes

Le Prieuré et la croix de Provence

Le Garagaï

Refuge Baudino au départ du parc des 2 aiguilles

D'un barrage à l'autre

L'ermitage st Ser

De st Ser au pas du Clapier

Le pic des mouches au départ de Puyloubier

Le pic des mouches par st Ser

Le gouffre de Garagaï

La croix de Provence par la marbrière

Refuge Baudino nov 2013

Le vallon de la Tine 03 2014

Le gouffre de garagaï 04 2014

Le pic des mouches 04 2014   

 

Le Verdon :

Le sentier des pecheurs

Le sentier des pêcheurs 2012

La chapelle ste Maxime, la draille des vaches

Le lac de ste Croix, le tour du Defens 

 

Divers :

Guillestre et la rue des masques

Raquettes à Risoul

Var, Lou gro Cervo

Var, La grotte du Garou

Var, Les gorges du Caramy

Var, les gorges du Caramy depuis le barrage

Var, le vallon du rocher des abeilles
Les crêtes de Roque Menourque 

La calanque de Figuerolles, cote bleue

Le mont Concors

Mazaugues, les ruines de Touchou

Le Puy ste Réparade, la Quilho
St Esteve Janson, le chateau

Notre dame des Anges...dans le Var

Vaucluse, le mur de la peste

Cote bleue, calanque de la Vesse

Alsace, mont ste Odile, le mur païen

Guyane, le sentier Rorota

Le village troglodyte de Calès

Port d'Alon, sentier du littoral

Le Mourre d'Agnis

La grotte du Mounoï Var

Var , le chateau du Diable 05 2014

Var, les gorges du Destel... l'intégrale 04 2014


Corse :

La boucle de l'Acciolu

Le sentier du facteur de Girolata

Le refuge d'Ortu

La punta di Bonassa

 

Andorre :

Le lac d'Angolaster

Le col de Juclar

Les lacs des salamandres  

Les lacs de Meners

Les lacs de Siscaro

Le circuit nature de Canillo 

 

Ardèche :

Le chateau de Pierre Gourde

Le sentier du vigneron

Le tour de Girond

Le chateau de Rochebonne

 

Lozère :

Eglazines et st Marcellin

Les echelles de Cinglegros, le pas de l'Arc

Causse Méjean corniches de la Jonte

 

 

 

 

 Plongées en Méditerranée :

 

1ère plongée de l'année 2009
La pierre de Briançon

L'île Moyade
Au phare de Planier
La calanque des Contrebandiers

Cadaquès, Massa d'Or
L'épave du Donator
L'épave du Chaouen
Le grand Congloué
La grotte de la Télévision
L'impérial du milieu
L'île de Riou
La pointe Caramassagne

La pierre à Daniel
Pointe Caramassagne 02/2010
La grotte de la télévision 03/2010
Quelque part vers Planier

Caramassagne, la grotte 04/2010  

Le tombant de la boulegeade 

Le tombant de la boulégeade 2

Au sud ouest de Planier  

Planier, Mola mola
L'épave du Ker Bihan

La pierre de Cassis  

La pierre à Daniel(2)  

Plongée...dans mes archives photos

Ma dernière chasse sous marine

Le couloir des gorgones

Zeus faber, un poisson de légende 

Grand congloué, les bankaws  

2011 la calanque du contrebandier

06/2011  La pierre de Briançon

2011 La grotte de la télévision

08/2011 Caramassagne

08/2012 la grotte à Peres

08/2012 la pierre à Daniel

08/2012 l'arche de Planier

06/2012 la grotte de la télévision

06/2012 la calanque de l'Escu

03/2014 Riou pte Caramassagne 

02/2014 calanque du contrebandie

07 2014 dans le bleu, calanque du contrebandier 

06 2014 la pierre de Cassis 

06 2014 la cap nègre 

 

 

 


 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 







Gites et chambres d'hotes

Coups de coeur

 

Quelques sites que je recommande :

 

Jacques Testa artiste peintre.

 

Ely Boissin artiste peintre et plongeur .

 

Les dessins de RB 

 

Glibert Thomas, le peintre des calanques